今日はアンチエイジングのお話。
アンチエイジング 瞑想者の場合
動画でも解説したがブログでも補足しておこう。
私は瞑想者なので、本来なら・・・
「若返りますよ、肌のシミが消えますよ」
などという話は本音の部分ではしたく無い。
もっと、本質的な意識について語りたいわけだ。
これは真面目がスピリチュアル系の人だと同意見だと思う。
しかしだ。
やはり入り口として・・・・
・健康になる
・アンチエイジング効果がある
・記憶力が良くなる
・運勢が良くなる
など一般的なニーズも織り込んでいかないといけないかと最近思い始めている。
あえて汚れ役を
結局のところ・・・
「瞑想や綺麗な精神世界的な話題を話したい」
というのは私側の都合というか思いであって、それによって本当に伝えたい想いや内容が制限されるということも起きてくるわけだ。
例えば、前回の動画でハートが開く体験談を紹介した。
自分でいうのもなんだが、クォリティーというか伝えている内容は結構ハイレベルというか高度な内容も含んでいる。
だから、必要な人に必要な時に情報を届けられたり、サポート出来ればいいのかとも思う。
しかし、そうなってくると、なかなか・・・
「純粋に自分自身の本質を認識したい」
という人は実は限られてくる。
なぜなら、自然の法則というか、存在の法則として自覚出来ないようなマーヤ（ブロック）がかかっているからだ。
だから、本当に必要な場合とか切実に思っていないと、なかなか神秘のベールは開かれない。
このへんの話をすると長くなるので、今回は省略するが、とにかくある意味狭き門とも言えよう。
いかに多くの人に
ただ、そうは言っても私としても大げさに言えば一つのミッションとして・・・
「いかに多くの人に自分自身の本質に気づいてもらうか」
という部分もあるわけだ。
だから、あえて今回は・・・・
「シミが消えてアンチエイジング効果がありますよ」
的な話もしてみた。
動画でもお話しているが、意識や精神の部分を高めていこうと思うと身体の部分も疎かに出来ない。
というか、古今東西の行をみても、体のアプローチというのは大体行われている。
ヨガと仏教の場合
例えばヨガだと、ハタヨーガで体を整えたり、アーユルヴェーダなどでかなり細かく体調管理をしたりパンチャカルマ的なものでデトックスを行う。
日本の修行だってそうだ。
滝にうたれたり、呼吸法をしたり五穀断ちをしたりして、ある程度本気でやろうと思うと食べ物から何からかなり厳密に行ったりする。
まあ、現代の私たち一般人は即身成仏になるわけでは無いから、五穀断ちまですることは無いが、なんでもかんでも欲望に任せて食べていいというものでも無い。
ということで、動画ではタンバク質やEAAについて軽く触れたが、この部分は非常に重要になってくる。
身体が整うと・・
逆に言えば体が整うと自然と・・・
・頭脳はクリアになり
・集中力が何倍もアップし
・仕事の効率も上がり
・健康で病気知らずになり
・瞑想もクリスタルのような意識状態になり
・結果、運気的なものもアップしていく
という流れになってくる。
動画では色々あるノウハウの一部しか触れられなかった。
ただ、その一部だけで実践するとかなり効果はあると思う。