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運動
日々の現実を読み解くための考察と記録。
2019.06.15
ケトルベルのスナッチ 最大心拍数 と意識状態
今日は運動の話題。 梅雨時はダラダラしていると何かと眠くなったり、頭や体が重くなったりしがち…
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