前回は大麻やマリファナは瞑想にどうなんですかという話だった。   瞑想と大麻とアヤワスカ　 今日はもう少し一般的な話で瞑想中の眠気について。 「瞑想中に寝てしまいます」 と言うご質問は良く頂く。 これはある意味 … 続きを読む 瞑想中に眠くなるケース　消化エネルギーと血糖値スパイク