こんにちはリアルです。
細胞再生という講座を開催して欲しい
という一定数のリクエストがあったので
開催します。
募集は８月２７日金曜から３日間。
それまで、読んでるだけで・・・
・健康になって
・免疫力も上がって
・パワーアップし
・意識もクリアになる
情報をシェアしていくので参考にし
てみてください。
それでは早速、始めていきましょう！
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体脂肪率８％
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あれは２３年前。
もう限界でした。
何が限界かというと・・・
「あーこのまま行ったら倒れそう」
みたいな感じ。
３０歳までは会社員だったのですが、
自営業になってはや２年。
飲食系の仕事だったのですが体が変形する
ほど働いてました。
実際に燃えるんじゃないかぐらい。
もともと痩せ型だったのですが、体脂肪率
は８％台にまで落ちました。
もちろん、ダイエットしたわけではありま
せん。
なるべく栄養があるものや糖質もしっかり
とってました。
不思議な事に疲れもほどほどだと安眠出来
るのですが、それが過ぎると眠れなくなり
ます。
なんとか若さで乗り切ってましたが・・・
「このままだとヤバい」
というのはヒシヒシと感じます。
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アーユルベーダ
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ある日の事。
紀伊国屋でアーユルベーダの本をみつけ
ました。
その本には「パンチャカルマ」という
心身の浄化法があるという話。
体験談を読んでいると、直感が・・・
「これだ、これ行け！」
とGOサインを出します。
アーユルベーダやパンチャカルマにも
色々な種類はありますが、手にとった
本はマハリシ系。
１８の時にTM瞑想を習いましたが、
知らないうちにアーユルベーダも
始めたらしい。
という事でクリニックも立川なので
さっそくアポをとって行く事に。
この辺を詳しく書くと・・・
「パンチャカルマ体験記」
みたいな本になってしまうので、
一言で表現すると・・・
「あれ！？？」
という状態に。
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パンチャカルマ
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ちなみに、パンチャカルマというのは
結構大掛かりな療法。
金額も詳しくは忘れましたが、４日間の
通いで２０ー３０万くらい。
食事制限も実際の施術が始まる１０日
くらい前からかなり厳格。
菜食にしなければいけないし、野菜も
芽野菜（アスパラやネギなど）も禁止。
その後、下剤を飲んでからクリニック
に通って療法が始まるという流れ。
通いの期間中はほとんど食欲無しなの
で温野菜か白米をごくわずか。
そこから、怒涛のパンチャカルマ
が始まります。
配合された油で体の外から中から
毒素を浮かせて洗がなす。
もう大変。
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浄化作用
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例えば・・・・
「近くのホテルじゃなくて通いですか？
体力はあるから、多分大丈夫だと思います」
という話を前もって聞いて、別に楽勝で
通えるだろうと高をくくってました。
しかし、バスティというハーブで浣腸を
された日は・・・
「大丈夫ですか、タクシー呼びま
しょうか？」
みたいな状態に。
体も浄化作用の為か、目もよく見えない。
この浄化作用というか、本来の体の状態
はなんだかんだで半年位続く。
・夜９時過ぎると眠くなる
・刺激物（コーヒーやカレー）
が食べれなくなる
・突然体の皮膚が痒くなる
なんだか・・・・
「思ってたのと違う」
という状態に。
しかし、それ以上に今まで感じた
事が無い意識の変化が訪れました。
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至福意識
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まず、最初に感じたのは・・・
朝、睡眠状態から覚醒状態への移行が
自覚出来る状態に。
眠っている状態から意識がある。
眠っている状態で意識があるというのも
妙な表現ですが、なんというか単一の
意識はあるのです。
そこに「私」という自覚はなく、ただ
居るみたいな。
たとえば、そこで犬の鳴き声が・・
「ワン ワン」
と聞こえると音が存在する事によって
始めて「私」の自覚が生じ始めます。
言葉で表現するのは難しいですが、自分
の一部が分離して音や犬を形作る体感
があります。
また、例えるなら水中に潜っている
状態から徐々に水面へ向けて上昇
していく感覚。
水面に出た時に「目覚め」ます。
そのような朝の目覚めを体験し始めました。
また、部屋から外を眺めて退屈する
事なく一日が過ぎるみたいな感じに。
「ジー・・・・」
としているだけで、得も言われぬ至福
が体の細胞から湧き出てきます。
また、違う例えでいうと車。
今まで２０万キロくらい走ったボロボロ
の軽自動車からインフィニティ（日産の
高級グレード車）に乗り換えたぐらい
体の居心地が変わります。
あまりの変化にクリニックの医師に聞い
てみたところ・・・
「啓発（世間でいう悟り、TM瞑想では啓発
という言い方をする）にはいくつか方法が
あります」
「TMは瞑想による方法ですが、パンチャ
カルマ（アーユルベーダ）は体からの
アプローチです」
という事で、体調や意識が変化するのは
当然と言えば当然らしい。
このように、本当に素晴らしいというか、
まあ、これも・・・
・療法を行う施設
・ドクターの腕
・受ける人の状態や相性
などもありますが、合う人はピタット
と合う画期的な方法。
以前から体調と意識は密接な関係がある
とは感じていましたが、体からのアプローチ
でこれほど変化を感じたのは衝撃でした。
ちなみに、TM瞑想には上級コースや
シディテクニックといってスートラを
実践するプログラムも存在します。
パンチャカルマを受けた人の中には
TMのシディ瞑想よりも効果を感じた
という話も聞きます。
確かにそのコンディションが定着
するかどうかはともかく、手っ取り早
く至福意識を体験するには優れている
方法であるとは感じてます。
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難しさ
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しかし、欠点もあります。
金額が高いかどうかはともかく、それな
りの縁が無いと行けないというか。
食事制限もかなり厳格というか、終わった
あとはしばらく体に合わない食べ物は
受けつけなくなる。
浄化作用も強め。
それよりなにより、今、日本では本格
的なパンチャカルマは受けられない
のではないかな？
もちろん、トリートメントといって
部分的には受けられるけれども、トータル
なものは難しい。
海外、インドとかスリランカなどなら良い
ところがあるらしいが、どっちみちしばらく
はコロナで難しい。
もっと簡単な方法はないだろうか？
そう思っているうちに、この頃、私の周辺
で不食になる人が出始めました。
続く・・・・
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